dimanche 16 décembre 2018

#prettyco : équitation vs règles ?

Hey les cavaliers !

Cela fait un moment que j'en parle, et enfin, je m'y met. Cet article sera le premier d'une nouvelle série, #prettyco, à savoir, des articles - ou des vidéos - avec un fond d'écologie, d'économie, fini le gâchis !
Parce que depuis quelques temps j'essaye de consommer plus responsable dans ma vie quotidienne, parce que je n'ai pas la fortune à Rothschild et que quelques économies ne sont pas du luxe, et parce que les kilos de déchets que l'on génère chaque jour m'horripilent.
Comme petit à petit je réussis à améliorer tout cela dans mon quotidien, j'essaye également de le faire dans ma vie équestre et... C'est fichtrement plus compliqué !
Alors régulièrement, je partagerais avec vous mes péripéties au travers de #prettyco (contraction de Pretty et éco(logie/nomie), après un sondage instagram), pour vous donner quelques astuces, ou tout simplement pour vous faire part de mon avancement.

Donc !
Aujourd'hui, parlons de règles. Vous le savez, je fais toujours dans les articles glamours.
En général, quand on a ses règles, on utilise des serviettes ou des tampons. En plus d'être bourrés de produits toxiques, ces traditionnelles protections sont jetées à la poubelle et coûtent les yeux de la tête (bah oui, même si chaque paquet coûte 3€, on multiplie par 12 mois, puis par 30 ans...). J'ai envie de vous dire, vous pouvez vous en passer.
Surtout que désormais, il existe de nombreuses alternatives, plus économiques et plus écologiques ! Vous avez sûrement entendu parler de la cup, des culottes de règles, des serviettes lavables ou tout simplement, des protections bio. Mais quel choix faire, d'autant plus quand on est cavalière ?

Deux facteurs différencient les critères de choix des cavalières des... piétonnes : le confort et la discrétion. Certes, chaque femme se plaira d'avoir une protection confortable et discrète, mais dois-je rappeler que la cavalière fait du trot assis et qu'elle porte un pantalon blanc le dimanche ?
Comme chaque femme est différente, il est quasiment impossible d'élire la "meilleure protection de cavalière". Par contre, voici quelques pistes, basées sur mon propre ressenti.

La cup

Pour celles qui ne connaîtraient pas, la cup est un petit récipient en silicone médical que l'on utilise comme un tampon. Quand elle est rempli, on... La vide, la lave, et hop, on peut la remettre tout de suite.
Bref, pour les adeptes des tampons, c'est une bonne alternative. Il existe de nombreuses cups, avec des formes différentes, des tailles différentes aussi, il faut parfois en tester plusieurs pour être à l'aise avec.
L'avantage de la cup, c'est qu'elle est vraiment ZERO déchets. Inconvénient de taille pour les cavalières, c'est qu'il faut la vider régulièrement (attention au choc toxique sinon !) et donc la laver, ce qui n'est pas forcément facile dans les centres équestres où on a pas forcément de super sanitaires.
Il faut savoir également qu'il faut trouver une cup qui vous va très bien sinon, bonjour l'inconfort une fois à cheval.
Niveau tarifs, comptez une vingtaine d'euros pour une cup.

La culotte de règles

C'est une culotte absorbante, un peu comme si elle avait une serviette intégrée. Niveau confort et discrétion, c'est top ! La culottes est fine, comme une culotte "normale", et pas d'effet "couche culotte".
Le principal inconvénient c'est que pour changer au milieu de la journée, il en faut une deuxième... Et déjà que changer une serviette au centre équestre n'est pas très pratique, mais changer de culotte l'est encore moins.
Comptez également une vingtaine d'euros pour une culotte. Il en existe à des tarifs moindres, mais à tester pour l'efficacité. Il vous en faudra plusieurs pour switcher au cour de la journée, et jour après jour.

Les serviettes lavables

Ce sont des serviettes en tissu, tout simplement. L'intérieur est doux et absorbant, l'extérieur est imperméable pour éviter les fuites. L'absorption varie selon les marques, mais en générale, elle est tout aussi bonne que pour des serviettes "classiques". Il faut les rincer à l'eau froide et les passer à la machine en fin de règles. Le lavage se fait très bien, très facilement.
Tout comme les méthodes précédentes, elles sont zéro déchets. Pas de soucis de fuites, selon les marques, elles seront plus ou moins fines. Personnellement, je trouve cela très confortable sauf pour... Monter à cheval, justement. Et c'est là que ça coince.
C'est la protection que je préfère porter en général à pieds mais au secours, une fois à cheval, quel calvaire ! Ces serviettes s'attachent avec des pressions qui sont insupportable au trot enlevé, et pire encore au trot assis. Alors monter à cheval en équilibre, non merci.
A noter cependant qu'on ne sent pas du tout ces pressions à pieds, même assise. Alors oui à pieds, non à cheval, sauf si une marque sort des serviettes avec un autre système d'attache, type auto-agrippant par exemple.
Elles coûtent entre 10 et 20 euros selon les marques, il en faut 3-4 pour être tranquille, mais vous pouvez en prendre 2-3 pour commencer.

Les protections bio

Si les méthodes citées précédemment ne vous conviennent pas, il reste toujours la solution des protections classiques, mais bio ! Que ce soit pour votre corps ou pour la planète, par pitiez, ne choisissez pas de protection blanchies au chlore (c'est dangereux et ça ne sert à rien d'avoir un tampon blanc) et parfumées.
Si vos tampons sont biodégradables, compostables, c'est encore mieux.

Que vous soyez cavalière ou non, surtout, changez de protection régulièrement pour éviter le choc toxique ! Même une cup ne vous l'évitera pas alors, une protection se change toutes les 4 heures MAXIMUM.

Et vous, avez vous du mal à choisir vos protections périodiques lorsque vous montez à cheval ?

Vous ne verrez pas plus de photos de mes fesses sur ce blog... Mais quelqu'un a-t-il vu la serviette lavable que je portais ce jour-ci ? Et oui, j'ai douillé avec les pressions. La prochaine fois, j'essayerai la cup, plutôt. Avec peut-être une serviette bio en plus. La trouille pour le pantalon blanc.

Rendez vous ici pour comprendre le saut improbable... Premières options en concours pour la Binguette !

lundi 5 novembre 2018

Faut-il être blindé pour bloguer ?

Hello les petits chats !

Il y a quelques temps, je postais une story instagram avec une capture d'écran des statistiques de mon blog et de ma chaîne Youtube, car je m'inquiétais/étonnais de la baisse fulgurante des fréquentations (de 800 vues par articles à 200, de 400 vues par vidéo à 100). Comme commentaire, j'avais mis "grosse baisse de stats, problème de contenu ou de visibilité ?"

Bref, j'ai alors eu quelques réponse constructives et intéressantes, mais aussi deux réponses qui m'ont interpellée. "Fais des hauls et des routines", "présente des produits de marques".

Certes, nous savons tous que nous vivons dans un monde où l'apparence fortement regardée, et jugée, et où les signes de richesse apparente sont prisés. Mais faut-il y succomber ?

De mon côté, je suis une cavalière lambda, je n'ai ni la fortune à Rothschild, ni la fièvre acheteuse tous les mercredis après midi (je travaille, d'ailleurs, le mercredi après midi). J'achète des choses pour mon poney lorsque j'en ai besoin, et il m'arrive parfois de craquer face à un joli tapis ou un démêlant ultra puissant selon-le-packaging-ultra-bien-marketé. Et souvent après, le chiale face à mon compte en banque.
Jamais je ne fais de grosses sorties chez Padd pour dépenser 300 euros en une après midi en friandises et autres licols à paillettes. Parce que je n'en vois pas l'intérêt, et parce que je n'ai pas crédit illimité.
Alors faire des hauls, pourquoi ? Pour montré que j'ai acheté une pierre à sel ? Youpi ! Et 2 mois après, je rachète une longe basique à 5 euros parce que poney a cassé la sienne, chouette ! Non, aucun intérêt.
De plus, les hauls, j'aime assez peu regarder ça. De temps en temps pourquoi pas, ça permet d'entendre parler de quelques bons plans, promos et autres avant que cela ne nous passe sous le nez. Quand on cherche un produit spécifique "hiver", on a peut-être une chance de tomber dessus dans un haul "hiver". Mais sinon ? Quitte à entendre parler de produits, je préfère écouter l'avis de personnes qui ont utilisé ceux-ci, longtemps, et qui ont un réel avis, constructif, détaillé.
Selon moi, les hauls ont un intérêt si ils sont l'introduction d'un avis. Vous me suivez ?

Qu'en est-il des routines ?
La question est, en quoi cela est intéressant ? Dans un objectif de divertissement, cela peut être chouette. Si la personne en question a une organisation, une façon de faire spécifique, cela peut être intéressant. Mais dans mon cas, ma routine avec Bingo n'a rien d'extraordinaire. Le pansage est basique, les soins également, et le travail quotidien varie en fonction du temps, de l'humeur, des objectifs. Rien de folichon alors, à montrer.
Donc sachant que j'ai déjà tourné une routine (dans la peau de Bingo, c'était d'ailleurs marrant à faire), quel intérêt d'en faire 5 millions d'autres ? Tout cela pour quoi, pour vous montrer que je met une couverture en plus l'hiver, et que je douche l'été ? Je n'en ai tout simplement pas envie.

Bon. Après les routines, qui est un sujet assez léger, passons à l'épineux sujet des marques.
Sur mon blog, sur ma chaîne, je parle beaucoup d'une marque. Fouganza ! Mais ais-je déjà parlé de Samshield, GPA, Veredus ? Non ? Et pourquoi donc ?
Parce que ces marques sont totalement hors de mes moyens, pardi ! Une paire de Veredus, c'est la pension de mon poney ! Certaines GPA sont carrément le prix, voire le double du prix de mon poney !
Alors ceux qui en ont les moyens, ceux qui peuvent se le faire offrir, ceux qui travaillent dur pour se les acheter, tant mieux pour eux. Cela n'est pas mon cas. Mes avis sont-ils pour autant moins intéressants que les leurs ?

Depuis l'essor des chaînes youtube et des blogs poneys, les lecteurs et autres abonnés se sont habitués, et s'habituent de plus en plus à la présence de marques haut de gamme sur les chevaux et cavaliers. Encore une fois, cela est formidable pour ceux qui les portent, mais pour autant, tout le monde n'a pas les moyens de se les offrir. Rêver, c'est bien, c'est beau, mais il ne faut peut-être pas oublier les cavaliers plus modestes qui, même s'ils n'ont pas le porte-feuille bien garni, ont le droit d'avoir chaud en hiver, d'assortir leur poney en concours, d'avoir une tête bien protégée et des produits efficaces pour briller.

Alors est ce que je ferais plus de hauls, et est-ce que je montrerais plus de marques ?

Non, j'ai créé mon blog pour partager le quotidien, les péripéties, les états d'âmes et les astuces d'une cavalière lambda et son poney ONC. Il existes de supers blogs, et de supers chaînes qui parlent de produits de luxe pour rêver un peu. Pretty Riding n'en fait pas partit et n'en fera probablement jamais partit (sauf si je gagne à Euromillion ou si il gentil lecteur m'offre sa fortune, mais j'en doute fort).

Je vous laisse avec une jolie photo du concours d'hier, où je portais une veste Fouganza, un polo cousu-main, un pantalon, des bottes, chaussettes, casque, gants Fouganza également, tout comme les éperons et la cravache. Bingo porte aussi pas mal de Fouganza, à savoir ses cloches, son filet, les étrivières. Les étriers sont Compositi, la selle est une Forestier d'occasion, le tapis m'a coûté 0 euros, et le mors a été trouvé au fond d'une sellerie.
C'était un haul ?

dimanche 30 septembre 2018

Laboa, j'emporte tout avec moi !

Hey les cavaliers !

Il y a quelques mois, je vous parlais d'une entreprise qui se lançait dans un projet solidaire, à savoir fabriquer des sacs en collaboration avec des villages tisserands du Vietnam (article là pour les retardataires)

Après une campagne réussie, j'ai reçu cet été le fameux sac ceinture, ce qui m'a permis de le tester assez longtemps pour vous en parler.

Avant de le recevoir, je voyais le sac Laboa comme "une banane pas moche".
Désormais, c'est bien plus que ça.

Déjà, il est loin d'être moche ! Le travail des tisserandes est magnifique et le rendu fort sympathique. On est loin de la sacoche Ricard pour jouer à la pétanque le dimanche matin.
Ensuite, j'ai été étonnée du nombre de choses qu'il est possible d'emporter ! Je vous laisse juger par vous-même...


Pratique d'utilisation ?
La contenance de la poche principale zippée est déconcertante ! Mon grand porte feuille, chéquier, trousse de secours rentrent dedans sans aucun soucis. La fermeture éclair permet de sécuriser ce qui est important.
Je met généralement dans la poche secrète mon téléphone, tout simplement pour qu'il ne soit pas rayé par d'autres objets, et pour le trouver tout de suite sans avoir à fouiller. On peut également y mettre des billets, ça ne bouge pas, même au galop sur poney.
La petite poche frontale est pratique pour y mettre les clefs, la frontale et plus généralement, les petites choses qui ont tendance à se perdre dans les grandes poches : baume à lèvres, briquet, etc. Petit bémol cependant, elle est large en bas, mais serrée en haut, ce qui fait qu'il est parfois compliqué de rentrer certains objets.

Confortable ?
Le sac s'attache avec un large scratch et se sécurise avec un petit lacet à nouer. La largeur de la ceinture le rend très confortable ! Je le porte toute la journée sans le sentir.
Il faut, au début, quelques essais pour trouver le bon réglage : trop serré, ça fait mal au bidou, trop lâche, et ça tourne dans tous les sens. Mais une fois l'habitude prise, ça ne bouge plus !
C'est à poney que l'on ressent le mieux le bon réglage : Quelques foulées de trot enlevé et vous saurez tout de suite si ça va ou pas. 
Selon ce que vous avez dedans (choses plates et légères, ou volumineuses et lourdes), il est possible que ça ballotte un peu sur vos fesses. Pas de panique, ce n'est pas non plus ultra désagréable ! Et surtout, ça ne fait pas "haut-bas-haut-bas" sans arrêt. Et surtout, ça ne bouge pas au galop.

Pour quelle utilisation ?
Franchement, ce sac a dépassé mes espérances ! Je comptais au départ l'utiliser quand je pars seule en promenade pour prendre papiers, téléphone etc. Et finalement, depuis que je l'ai... C'est devenu mon sac à main quotidien ! En ville, pour faire les courses, au boulot, à poney, mon Laboa ne me quitte plus. Ultra pratique, léger, je peux tout prendre sur moi sans avoir à traîner un sac à main.

Bref, j'aime mon Laboa !

Site de Laboa. Cet article N'A PAS été écrit en collaboration avec Laboa. Mon avis est authentique et sincère.

dimanche 12 août 2018

"Il est gentil, le poney !"


Il y a un peu plus d'un mois, Bingo et moi, nous avons participé à notre tout premier concours ensemble.
Rien de foufou, club 3, sans objectif, si ce n'est une découverte pour le poney.
Je l'avoue volontiers, mon tour était dégueulasse. Tracé tout pourri, je me suis plantée deux dans le parcours en récupérant le chemin au dernier moment, bref, ce n'était pas la performance du siècle. Bingo quant à lui a été mignon comme tout, et il n'a pas touché une barre.

Ca c'était l'introduction.
Au 10, j'ai fait un peu la fofolle. Pour résumer, je ne savais plus où était mon obstacle, je l'ai vu au dernier moment, et on l'a pris en biais. Bingo l'a très bien sauté.
Tout ça pour dire qu'en sortant de la piste, j'ai entendu une jeune fille dire (pas du tout discrètement) "Ah bah il est gentil, le poney !"
Le genre de phrase classique qu'on entend classiquement de la bouche des classiques mauvaises langues.
Il y a quelques années, ça m'aurait touchée, vexée. Mais aujourd'hui, non.

Est ce que Bingo est "gentil" ?
Bingo est câlin, il peut être généreux, il est parfois calme, bon compagnon. Mais là, on parle du "gentil" dans le sens "il pardonne tout", "il fait tout", "il est facile". Et là, je serais plus nuancée.

Quand je travaillais Bingo et qu'il n'étais pas encore à moi, une fois, je lui ai demandé de chasser les hanches. Il n'a pas comprit, il s'est cabré, et je n'ai rien pu faire par la suite.
Au premier obstacle qu'on a passé en selle, je suis tombée, parce qu'il a fait demi-tour APRES l'avoir sauté.
Quand le coach est monté dessus pour la première fois, il a dit "j'espère que je ne vais pas tomber, parce qu'il sait se fâcher".
Une fois, en balade, il s'est arrêté pour regarder un affreux tronc d'arbres. Au bout d'un moment, j'ai mis les jambes. Il s'est cabré en reculant, on est tombés dans un fossé.
Il y a encore peu de temps, à l'obstacle, il commençait systématiquement la séance en m'embarquant comme un bourrin, l'encolure verrouillée et les postérieurs bien en dessous, prêt à pirouetter à tout moment.
Quand on met trop de main, il se cabre.
Quand on met trop de jambes, il bondit (dans les fossés, éventuellement).
Quand on est trop doux, il fait le con.
Quand on est trop dur, il se fâche.
Il n'a pas peur de se retourner.
Il sait tomber dans les fossés.

Le gentil poney !


Comme ça, on dirait un monstre. Mais finalement !
On a beaucoup travaillé. Sur le plat, à l'obstacle, en balade. J'ai apprit à lui dire non quand il le faut, j'ai aussi apprit à faire des concessions. J'évite les conflits avec lui, mais je ne le laisse pas gagner.
On a passé des mois à ne faire que les bases. Transitions, direction. Contrôler l'allure, le concentrer, répéter, répéter, répéter.
On a sauté. Petit, très petit. Mais dans le contrôle.
On a vu autre chose. On est sortis en rando, on a testé un peu d'équifun, de pony games.
Et puis, on a progressé. 

On a sorti, rentré les épaules. Les hanches. On a fait des cessions. Des têtes au mur. On a sauté plus haut, ou plus complexe. On a fait des virages serrés. On a sauté des directionnels. Des barres, d'abord, mais aussi des cubes, des pneus, des plots. On a sauté en biais. On a sauté des fossés, des troncs.

Il y a eu des hauts, des bas. Parfois, je me suis demandée pourquoi j'avais acheté ce poney. Parfois, j'ai pleuré. Toujours, je me suis rendue compte d'où on partait, et où on en était.
Au début le coach disait "ça serait dangereux de faire un parcours". Puis "c'est encore un peu tôt pour les concours". "Vous n'êtes pas tout à fait prêts, si c'est difficile ici, imagine en concours". "Il a progressé, bientôt les concours !"
Et enfin "Quand est ce qu'on le sort ?"

Et on a fait le concours. Et c'était moche. Mais c'était bien.
Quand j'ai vu le 10, là, à deux foulées, je suis rentrée dans ma selle, j'ai regardé loin, et je lui ai demandé.
Et ça, il l'avait déjà fait. Et il m'a écoutée. Il l'a sauté.
Et "il est gentil, le poney !"

Je suis fière d'avoir un gentil poney. Parce qu'on a travaillé pour en arriver là, parce que je savais qu'il pouvait le sauter, si je lui demandais bien, parce que je sais que si c'est parfois dur à la maison, c'est pour que ce soit facile en concours.
Si on n'avait pas réussi à sauter, si je m'étais faite embarquée, si ce tour avait été un cauchemar, j'aurais été déçue en me disant qu'on était pas prêts.
Mais il a bien sauté, il m'a écoutée, il a été concentré, il était gentil, le poney ! Et je suis fière de lui.

Souvenez vous, "il vaut mieux monter un lion qui a l'air d'un agneau, qu'un agneau qui a l'air d'un lion" (citation de je-ne-sais plus qui, mea culpa)
Ca, c'était le 10.


Photos Romain Ozolain Jump'pix
et Forever des Etoiles

lundi 23 juillet 2018

A votre poitrine

Hello les gens !
Oui oui je sais, je publie peu en ce moment. La faute à l'été.

BREF !

Les gars, désolé (ou pas, en fait) mais aujourd'hui, on va parler nichons.

Je ne sais pas vous, mais moi, parfois, quand je vois certaines cavalières (et souvent à fortes poitrines), j'ai mal pour elles.
Dire que ça ballotte serait un euphémise. CA BOUGE CARRÉMENT, OUAIS !

Et ça honnêtement, je ne comprend pas.
Personnellement, j'ai une petite poitrine (bonnet B, t'as vu comme je dévoile ma vie privée !). Et malgré ma petite poitrine, je déteste monter à cheval sans une bonne brassière. Certes, il m'arrive d'avoir un soutif basique quand je monte à l'improviste ou quand je me suis plantée dans mes machines à laver (ehmmm...), mais je déteste vraiment.

Quand j'étais plus jeune, je ne voyais pas l'intérêt de porter une brassière qui, en plus écrasait le peu de poitrine que j'avais.
Et puis, j'ai commencé à courir, et je n'ai pas eu trop le choix. On le sait tous, on nous le dis assez souvent je pense, quand on court, notre poitrine reçoit 4 fois plus de secousses que le reste de notre corps. C'est désagréable, ça fait mal au dos et ça fait tomber les seins. Le glamour de la poitrine tombante à 25 ans, voyez vous ?
Tout cela pour dire, quand on court, on met une brassière. Point.

Alors pourquoi pas en équitation ? Certes dans notre sport, la condition physique du cavalier, son bien être et sa santé commencent à peine à être des sujets d'actualité. On pense souvent au cheval (et c'est bien !), mais on ne prend peut être pas assez soin de nous (qui fait des échauffements avant de monter à cheval ?).
Dans la même lignée, on ne fait pas attention à nos poitrines.
Combien d'entre nous montent sans brassière ?

Vous me direz, le choix de brassières ultra chouettes ne sont pas ouf. Et puis, c'est cher. Et puis, c'est moche.
Effectivement, ne cherchez pas les brassières spécialisées équitation. A part des marques assez haut de gamme, vous n'y trouverez rien. Et quand on monte quotidiennement et que donc, on a besoin d'un grand nombre de brassières (à moins qu'on fasse une machine par jour...), c'est juste pas possible. Sauf si on a la fortune à Rotschild, mais ce n'est pas mon cas.

Tournez vous vers les brassières de running ! Un bon maintien, un engouement constant - ce qui amène un grand choix - et des prix plutôt abordables si vous achetez chez... Qui ? Ah oui Décathlon (je le redis, je ne suis pas sponsorisée...)
Allez, je vous montre ma sélection !


C'est le premier prix de chez Décathlon, vous pouvez en acheter 50 millions.
C'est basique, c'est confortable, vous oubliez que vous la portez. Certes elle n'est pas très glamour, pas d'effet push up ou autres, mais elle fait bien le job. J'en ai plusieurs et je la recommande à tout le monde plus ou moins... Sauf si vous avez une très forte poitrine et dans ce cas, il faudra vous tourner vers des brassières plus techniques mais ça, c'est valable pour pas mal de modèles.
Si vous tenez vraiment à votre effet Push up, ce style de brassière vous l'offre. Le design est très sportif, et la brassière ressemble énormément à celles d'une marque qui commence par un N, finit par un E et a un K quelque part (super devinette).
Par contre, le maintien est moins fort que sur les brassières de running alors ok pour les petites poitrines, ok pour la séance de plat quotidienne ou la balade du dimanche, mais non pour la reprise au trot assis et le parcours à 150.
Si vous voulez quelque chose d'un peu plus funky, ce genre de brassières propose de la couleur. C'est la même que plus haut, avec des dessins géométriques. Donc même discours, elle peut être sympa au quotidien et pour la rando d'été avec baignade presque à poil dans la crique du coin.

Celle ci est un peu plus technique que les précédentes. Des réglages comme un soutien gorge classique, un bonnet englobant et un choix de couleurs sympa.
Le soutien est bon, personnellement je l'ai et je l'apprécie. 




Voilà ! Avec ça, plus d'excuses pour ne pas porter de brassière. Il en existe des centaines, des milliers, mais j'ai juste voulu vous montrer dans cet article quelques brassières peu coûteuses pour que tout le monde puisse en porter. Mais si vous préférez d'autres marques, libres à vous....

Bref !

- Prenez soin de vos seins, portez le plus souvent possible des brassières
- Il en existe des pas chères pour votre porte monnaie, tournez vous vers le running
- Si il vous arrive de monter en soutien gorge classique, bannissez les armatures : elles sont dangereuses ! Je vous laisse imaginer une chute, une armature qui rentre dans le sein. Aïe.

Voilà, c'était mon article militant pour vos seins.

Gros bisous !